Masaż pleców to jedna z najpopularniejszych usług oferowanych w naszym salonie kosmetycznym My Day Thalgo w Poznaniu. Jest to zabieg, który skupia się na rozluźnieniu mięśni pleców, zwłaszcza w obszarze barków, gdzie często gromadzą się napięcia. Zabieg trwa około 30 minut, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób, które pragną odprężyć się w krótkim czasie.
Etapy zabiegu
- Konsultacja: Na początku zabiegu, terapeuta przeprowadza krótką konsultację, aby dowiedzieć się więcej o stanie zdrowia klienta i ewentualnych problemach z plecami.
- Przygotowanie: Klient jest następnie proszony o położenie się na stole do masażu, gdzie terapeuta dokonuje przygotowania do zabiegu.
- Masaż: Terapeuta rozpoczyna zabieg od łagodnego masażu, stopniowo zwiększając intensywność, aby skutecznie rozluźnić mięśnie pleców.
- Zakończenie: Po zakończeniu masażu, terapeuta daje klientowi czas na odpoczynek i powrót do normalnego rytmu ciała.
Zalety
- Redukcja stresu: Masaż pleców pomaga zmniejszyć poziom stresu i napięcia, co przekłada się na lepsze samopoczucie.
- Poprawa krążenia: Regularne masaż pleców może poprawić krążenie krwi, co z kolei przyczynia się do lepszego zdrowia ogólnego.
- Poprawa elastyczności mięśni: Masaż pomaga zwiększyć elastyczność mięśni, co może pomóc w zapobieganiu kontuzjom.
Dla kogo jest przeznaczony zabieg?
Zabieg jest odpowiedni dla osób w każdym wieku, które doświadczają napięcia w plecach lub barkach, a także dla tych, którzy po prostu chcą się zrelaksować i zadbać o swoje samopoczucie. Masaż pleców jest również doskonałym rozwiązaniem dla osób pracujących w biurze, które spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej.
Dodatkowe informacje
Zalecana seria zabiegów zależy od indywidualnych potrzeb klienta. Dla niektórych osób, pojedynczy zabieg może przynieść ulgę, podczas gdy inni mogą potrzebować serii zabiegów, aby osiągnąć optymalne rezultaty. Nasz wykwalifikowany personel jest zawsze dostępny, aby doradzić i pomóc w wyborze najlepszego planu zabiegowego.