Odpoczynek dla kręgosłupa to specjalnie opracowany zabieg, który ma na celu złagodzenie dolegliwości bólowych i napięcia mięśniowego, które często towarzyszą kobietom w ciąży. Zabieg trwa około 60 minut i jest wykonywany przez doświadczonego terapeutę, który dostosowuje intensywność i technikę masażu do indywidualnych potrzeb klientki.
Etapy zabiegu
- Konsultacja: Na początku zabiegu terapeuta przeprowadza krótką rozmowę z klientką, aby dowiedzieć się o jej stanie zdrowia i ewentualnych dolegliwościach.
- Przygotowanie do zabiegu: Klientka jest kierowana do specjalnie przygotowanego pokoju, gdzie może się wygodnie położyć na stole do masażu.
- Masaż: Terapeuta wykonuje masaż pleców i odcinka lędźwiowego, skupiając się na obszarach, które są najbardziej napięte i bólowe.
- Zakończenie zabiegu: Po masażu klientka ma czas na chwilę relaksu i odpoczynku. Terapeuta udziela porad dotyczących dalszej pielęgnacji i ewentualnych ćwiczeń, które mogą pomóc w utrzymaniu efektów zabiegu.
Zalety zabiegu
- Złagodzenie bólu: Masaż pomaga złagodzić ból pleców i odcinka lędźwiowego, który jest częstym problemem u kobiet w ciąży.
- Redukcja napięcia mięśniowego: Zabieg pomaga zrelaksować napięte mięśnie, co przyczynia się do ogólnego poczucia relaksu i dobrego samopoczucia.
- Poprawa krążenia: Masaż stymuluje krążenie krwi, co jest korzystne dla zdrowia matki i rozwijającego się dziecka.
- Poprawa jakości snu: Dzięki relaksującemu działaniu masażu, wiele kobiet zauważa poprawę jakości swojego snu.
Dla kogo jest przeznaczony zabieg
Zabieg Odpoczynek dla kręgosłupa jest przeznaczony dla wszystkich kobiet w ciąży, które doświadczają bólu pleców i odcinka lędźwiowego. Jest to bezpieczna i skuteczna metoda na poprawę komfortu i jakości życia w tym wyjątkowym okresie.
Dodatkowe informacje
Zalecana seria zabiegów to minimum 5 sesji, jednak ostateczna liczba i częstotliwość zabiegów jest ustalana indywidualnie, w zależności od stanu zdrowia i potrzeb klientki. Pomiędzy poszczególnymi zabiegami powinna być przerwa co najmniej 48 godzin. Przed pierwszym zabiegiem zalecane jest skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym ciążę.